弹跳飞盘是什么东西?
我第一次知道弹跳飞盘这个项目,是2013年沈阳全运会。 当时在电视转播看到全运会的飞盘比赛,被那些高高跃起的运动员深深吸引到(我可能天生对那种跳跃力强的人有迷之痴迷。。。),从此有了一个梦想,就是成为专业飞盘运动员。 后来机缘巧合到了北京,接触了这项运动,加入了第一个俱乐部开始训练和学习规则,开始练习基本技能。那个时候只是每天晚上跑跑步,练练基本动作,也没想着自己要练得多专业多厉害,就每天都去,慢慢打打基础。
大概不到一年的时间,因为一些事情让我决定暂时放下这个工作,转而到了另一项运动。所以直到这个时候,我的弹跳飞盘基础还算是比较扎实的。 期间虽然很少参加比赛,但每次参加活动都学到很多,认识很多朋友,也经历了很多之前没有经历过的事情。
后来因为一些原因,我又回到了北京,开始重新捡起弹跳飞盘。由于之前的教练已经调到了别的俱乐部分别担任技术指导,所以我只能从头学起,跟着初级班继续练习,不过好在我基础比较扎实,很快就跟上了大家的节奏。
通过每天的努力练习,再加上定期的训练和比赛,我的技术能力提升不少,也很快从初级水平达到了中级水平。同时我也找到了志同道合的朋友,大家经常会一起训练、一起参赛,共同提高技术水平。 在学习这门运动的过程中,最吸引我的地方在于他能够充分激发人体潜能,让自己变得更自信、更勇敢。
每一个动作都需要全身肌肉的配合,才能完成空中动作,因此需要不断挑战自己身体的极限,不断完善动作技巧,进而获得更好的成绩。
在每一次练习中,我都会努力突破自己的极限,不断尝试新的方法和动作,并在每次练习后总结经验和教训,完善下一步的学习计划。 我相信坚持下去一定能实现自己的梦想!