怎么去脸上褶子?

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我脸上也有好多纹,做了好多的功课,终于找到了答案! 皱纹的形成原因一般有:自然衰老、日晒、干燥、寒冷等导致皮肤弹性降低;还有皮肤保养不当,长期不良的生活习惯以及压力过大导致内分泌失调,进而引起皮肤问题,比如黄褐斑、痤疮就与内分泌有很大关系。 除皱的方法有很多,日常护理很重要,同时还有一些医疗手段可以帮你消除皱纹,比如注射填充、激光、射频等。

1.注意防晒:紫外线是使皮肤老的罪魁祸首之一,即使冬天也要做好防晒,避免肌肤进一步损伤。

2.适当去角质:定期去除面部角质层,可以帮助皮肤新陈代谢,但切记不可过度去角质,尤其是敏感肌。

3.认真洗脸:选择一支合适的洗面奶,每天认真清洗脸部,做到洗得干净又不伤肤。

4.护肤品使用得当:涂抹护肤品时,应该尽量避开眼周,以免眼霜进入眼睛引起不适。

5.戒糖:减少糖类的摄入,包括甜食、奶茶、饮料都要控制好,另外高GI值的食物也要注意,尽量多吃粗粮。

6.补充足够的营养:及时补铁、补钙、补充维生素,多吃富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶、鱼、豆制品等。

7.运动不能少:每天坚持半小时以上的运动,出汗有助于排出体内毒素。 除了以上还应该注意,不要老是眯眼、撇嘴、大笑这些夸张的动作,平时注意表情管理,不要做“黄脸婆”。

当然去皱还要靠医疗手段,比如注射填充、激光、射频等等。

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