茶杯低血糖怎么处理？
首先，非常同情你！ 其次，从你的描述中，我得到了如下信息： 小明（小名？）是学生，可能住宿舍，有上下铺； 大明的上铺，平时关系比较好，今天由于一些小事发生矛盾了； 下课后，小明去饭堂吃饭的时候，大明没有一起去，小明以为大明在气头上没去理他； 吃完饭后，小明去买水的时候遇到正在买水的大明，于是想缓和一下气氛，但是不知道大明买的这些水什么时候能喝完…… 于是，问题就来了——你到底需要多少水？这个答案只有你自己知道啊！别人都不知道。
我来帮你粗略地算一下吧： 以成年人每日饮水量为2000ml计算，喝两大瓶矿泉水的总量大约是1500ml，大概占每天需水量的一半。不过，这1500ml只是建议的最低摄入量，如果你日常饮水量低于这个值，那现在马上补充到2000ml就可以了；但若你已经达到这个值甚至高于这个值，那么今天再喝点水就没有必要了，可能仅仅需要补充些能量即可——当然，这些食物的能量和水分同样多，比如一顿面包饼干加牛奶的能量大约为300kcal，其中含有1800ml的饮水量。也就是说，如果吃这些东西能解决问题的话，至少可以额外补充1800-2000ml的水。 不过，根据你的描述，小明可能是剧烈运动之后出现的低血糖，这种情况往往会导致体内水分丢失较多，除了及时补充能量外，还需要多喝点儿水。至于食物的选择最好以快速升糖为主，诸如糖果、果汁等含糖比较高的食物可以少量进食，饼干也是可以的。
当然，最好的解决办法还是控制血糖，不要出现低血糖的情况才行——低血糖比高血糖更为危险，而且难于纠正。所以如果有可能的话，建议你还是去医院检查一下，弄清楚低血糖的原因，然后再制定相应的解决方案。